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どのくらいのペースで通うか?

tomokoてす

ロミロミや整体、リンパトリートメント、ボディメイクにも言えることです

いったいどのくらいのペースが効果的なのか?

疲れがたまって行きたいときに…月に一回以上空く場合ですね

リラクゼーションとメンテナンスです

要は一時的にニュートラルに正常な状態に近くなること
自分では難しいお手入れです

シーズンOFFに備えて皮製品やコート、お気に入りの服をクリーニングに出すようなものです

3週間から1ヶ月の頻度
ニュートラルからどのくらい維持できているか、その方の生活習慣によりますが疲れを溜め込まない事や奥に深いメンテナンスが出来るため最悪なパターンからは回避できます。
また、体の心地よさが身に付くためお客様自信も限界を超えなくて済む事になります
ゆっくりと改善に向かう傾向を期待できる事もあります

コンスタントなメンテナンス

意識と体と同時に進行するため改善やより良いからだ作りに向かいます
体のサイクルに合わせて思考や普段の生活習慣を改善ポイントを行動に移すと良い習慣が身に付きます

長期的で見ていくと、たまに…で事足りている方は
良しとして

代謝が落ちている身に付きやすく体が重い
食べる量が変わっていないのに太った
ストレスや疲れが取れにくくなってきた

日常的に悩みや不安かになる場合
気になるけどどうしたら良いかわからない場合は

体と向き合い

何が必要なのか?
何が過剰なのか?
知る必要があり、

どうしていきたいのか?今のまま歳を重ねたらどうなるのか?
半年後や1年先の自分をイメージし生活ビジョンを
描いてみることをオススメします

向かうべきケアの方法が一層明確になります

私はセラピストであり
体を触り手のひらから感じとる

体の相を見ています

温度で伝わってくる血行や老廃物
骨格や関節で見る体型のパターン
筋肉のつき方や硬ささや弱さ

総合して体が教えてくれます

気づかないのはお客様あなたです
気づいていながら蓋をしてきた場合もあります

体の悲鳴はあなたの悲鳴です

知ること 解放する事 癒すこと 律すること

あなた次第です

もう無理はしないでね

体が教えてくれてますよ

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