メニューの選び方
MANAKAの代表メニューとして3つの代表メニューについてお伝えします
◆ハワイアンロミロミ
ハワイの伝統マッサージです
リラクゼーションというだけでなく筋肉や骨格にアプローチし身体を整えます
滞りや強い疲労感等辛さから解放し心身共にニュートラルへ導きます
仕上がりはリラックスし眠気やポーッとした感覚に
リンパトリートメント
エステ時代に叩き込んだインドエステが主体です
身体を温め血液やリンパの流れを促し老廃物をかき集め分解の助けをします
同時に太ももやヒップウエストラインを骨格似合わせて形成しメリハリのあるボディ作りの手助けをします
スッキリと体が軽くなり鏡を見てラインの変化を確認できます
デトックスと代謝がアップし痩せやすくなります
ボディメイク
身体のリノベーションと言ったところです
体型にだけ特化したトレーニングで運動苦手、スポーツ歴０の方でもOKです
食事のメソッドも同時に進行していき本来の身体の機能を最大限まで使いサプリやプロテインがなくても変わる身体を実感していただきます
体と自分に向き合いたいと思うかたはチャンスです
週に1回来ていただき宿題トレーニングはありません一生モノのからだ作りに寄り添います
さらに体に体してのケアは
■一時的
今日はご褒美
結婚式前のブライダル
出産までのマタニティ
■改善を望むけど不安や心配事がある
最近何もしなくても太る
とても疲れる
体型を変えたいけど何を信じたら良いか？
気になるけど勇気がない
お金が心配…
■長く働けるからだ作り(体型含め)に時間をかけてしっかり向き合いたい
好きな事を続けていきたい
自由でいたい
お客様の環境やスタートのタイミングは様々ですし万人同じお体はありません
どのような方法がいちばん良いのか？
小さな事でもお気軽にご相談ください
体は意識次第で必ず感応します
自立した体は自由を保つことができます
人を助けることも可能です
そして迷惑をかける事もありません