免疫力と姿勢
Tomokoです
世間がウイルスに対して騒々しい毎日
デマが飛びさらに簡単に拡散される情報の中
本来どうあるべきか？
人が言うから
誰かがしているから
振り回されては自分の意思や本来の行動にブレが出ます
ゆらゆらしていては先に進まない
私たちはウイルスに感染しなくても着実に寿命は消化しています
今するべきことは？
人より早くトイレットペーパーを手に入れる事ですか？
マスクが消えトイレットペーパーが無くなっても
お菓子やドーナッツは売れている…
間違った食生活が免疫力を落とし
判断を鈍くさせているとしたら
それを理解していたら？
カップ麺やお菓子が先に消えることは無いはずです
ウイルスよりずっと問題なのは小麦と糖質脂質の組み合わせ
いわゆるスイーツ系
インスリンの上昇
繰り返し食べたくなる麻薬成分
鬱や痴呆を引き起こす原因にもなります
目に見えない
年齢制限がない
本当の麻薬のように罰せられないから怖いのです
現在の日本はスイーツ大国です
差し入れやお土産には何かとお菓子やスイーツ
習い事の後のお菓子の交換
静かにさせるための与えるお菓子
子供達の食生活乱れ本来の栄養が取れない
野菜を食べない子達を増やします
運動不足と過剰な塩分、糖分
アレルギーや怪我が多い肥満気味の子達が増えています
だから私は本来の体や食生活を改めて見直して欲しい
免疫力の低下は自らが引き起こしてます
姿勢の問題も環境や意識が必要
ブレない体は精神もブレません
体は人を表します
私達は与えられた寿命をただ長く生きることにするだけでなく
豊かで良い人生にしなくてはならないのです
堂々と生きていきたいと思いませんか？
体の辛さや凝りにはロミロミがオススメです
代謝が落ちた。むくみや冷えで体がパンパンという方にはリンパトリートメントがオススメです
体型がきになる。姿勢を良くしたい！効率良くダイエットをしたいという方には
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